Das 8 Wochen Online-Programm für Frauen mit Migräne, bei denen aus 3 Schmerztagen im Monat plötzlich 6-8 geworden sind.
Wenn du alles richtig machst, und die Migräne trotzdem schlimmer wird
Lerne, wie du mit Nervensystemarbeit den Kreislauf aus Hoffnung und Enttäuschung durchbrichst, sodass du wieder deinem Körper vertrauen kannst, statt ständig von ihm genervt zu sein, weil die Migräne nicht mehr ständig deine Pläne durchkreuzt.
Start: 01. Oktober 2026
Nur 10 Plätze verfügbar. Die Warteliste hat Vorrang.
Das 8-Wochen Online-Programm für Frauen mit häufiger Migräne, die genug davon haben, Tabletten zu jonglieren
Hör auf, gegen deine Migräne zu kämpfen!
Lerne, wie du mit meinem 5-Hebel-System deine Migräne aktiv mitsteuerst, statt ständig genervt von ihr zu sein, sodass du dich nicht mehr wie eine tickende Zeitbombe fühlst.
Start: 23. April 2026
Nur 10 Plätze verfügbar. Die Warteliste hat Vorrang.
Es ist nicht einfach, mit Migräne zu leben, wenn die Abstände zwischen den Attacken immer kleiner werden
Du kennst sie alle: die Basics, die Fortgeschrittenen-Tipps, die Haarklammer-Hacks. Aber der Migräne ist es einfach wurscht, was du alles machst.
Du wechselst den Arzt voller Hoffnung, und hörst doch immer nur die gleiche Standardleier: Sport, PMR, Stress reduzieren, viel Trinken.
Und die nagende Frage, die dich innerlich auffrisst: Was, wenn die Migräne jetzt chronisch wird?
Eigentlich möchtest du am liebsten alles hinschmeißen und einfach nur ganz normal leben. So wie alle anderen auch.
100% unverbindlich. Du entscheidest später.
Wie würde sich dein Leben ändern, wenn...
💛 Du morgens aufwachst, ohne deinen Kopf nach Schmerzen zu scannen.
💛 Dein Körper nicht mehr dein Gegner ist, sondern dein Best Buddy.
💛 Du wieder spontan zusagst, lachst und dich an deinem ganz normalen Alltag erfreust, ohne die Angst im Hintergrund.
Kurz gesagt: Wenn die Migräne nicht mehr das Zentrum deiner Sorgen, Gedanken und Pläne ist.
Du kannst dich jederzeit wieder austragen.
Durch Nervensystemarbeit zu neuer Migräne-Kompetenz
Dein Arzt kann dir nur geben, was seine Leitlinien hergeben. Und die sagen: PMR, Sport, Stress reduzieren und Medikamente.
Dabei zeigt die Forschung längst: Das Nervensystem spielt eine Schlüsselrolle bei Migräne und anderen chronischen Erkrankungen. Doch die Erkenntnisse der modernen Nervensystemforschung werden in der Therapie noch immer nicht ausreichend berücksichtigt.
Und du als Frau bist besonders betroffen, denn…
🔥 du hast ein völlig anderes Hormonsystem, das deinen gesamten Körper steuert.
🔥 du hast ein empfindsameres Nervensystem, das nicht gemacht ist für den Dauer-Leistungsdruck des modernen Alltags.
🔥 deine Wahrnehmung und Verarbeitung von Stress ist anders.
Von Natur aus.
Und trotzdem bekommst du genau dieselben Ratschläge. Dieselben Stressbewältigungs-Tipps. Und dieselbe Migräne-Therapie. Es ist kein Wunder, dass der große Durchbruch ausgeblieben ist.
Du brauchst einen Ansatz, der dich als die Frau sieht, die du bist. Nicht nur mit deinem weiblichen Nervensystem. Sondern mit der Doppelbelastung in Beruf und Familie, mit den unendlichen To-do-Listen, mit dem schlechten Gewissen und dem nagenden Gefühl, dass du irgendwie nie genug bist.
Ganz unverbindlich. Null Risiko.
Wenn du dir wünschst, dass in deinem Alltag zwischen Job, Familie, Haushalt und Migräne am Ende des Tages auch noch was für Dich übrig bleibt…
❌ ohne dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen
❌ ohne auf alles verzichten zu müssen, was dir Freude macht
❌ ohne dich nur auf Medikamente zu verlassen
🎯 Dann ist MigräneHeldinnen genau das, was du gesucht hast!
Willkommen bei MigräneHeldinnen
Lerne, wie du mit Nervensystemarbeit den Kreislauf aus Hoffnung und Enttäuschung durchbrichst, sodass du wieder deinem Körper vertrauen kannst, statt ständig von ihm genervt zu sein, weil die Migräne nicht mehr ständig deine Pläne durchkreuzt.
Das 8 Wochen Online-Programm für Frauen mit episodischer Migräne, bei denen die Abstände zwischen den Attacken immer kleiner werden.
Kostenlos & unverbindlich. Nur Name und E-Mail.
Was dich erwartet
Endlich verstehen, was in deinem Körper passiert
✅ Du erkennst deine persönlichen Muster, statt blind auf die nächste Attacke zu warten
✅ Du weißt, warum dein Nervensystem so reagiert wie es reagiert
✅ Du hörst auf, deinen Körper als Feind zu sehen, und fängst an, ihm zu vertrauen
Du weißt, was du tun kannst
✅ Du hast konkrete Werkzeuge, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst
✅ Du reagierst nicht mehr nur, sondern du steuerst aktiv mit
✅ Du weißt, was zu tun ist, wenn die Migräneschwelle näher rückt
Dein Leben gehört wieder dir
✅ Du sagst öfter spontan Ja, ohne die Migräne im Hinterkopf
✅ Du gibst der Migräne weniger Macht über deine Tage, Momente und Pläne
✅ Du fühlst dich nicht mehr wie eine tickende Zeitbombe, sondern wie jemand, der wieder das Steuer in der Hand hält
Die Plätze sind begrenzt, Warteliste hat Vorrang
Dein Weg zu mehr Ruhe in Kopf und Körper
8 wöchentliche Live-Sessions
immer donnerstag 18-20 Uhr, online via Zoom, inkl. Pause
ohne Aufzeichnung
Begleitende Lernvideos und Audios
kompakt, verständlich aufbereitet, Woche für Woche freigeschaltet.
Individuelle Umsetzung
Bewährte Tools, Arbeitsblätter und aktive Übungen bringen dich von der Theorie ins Tun.
Feste Kleingruppe
von max. 12 Frauen für intensiven Austausch und fokussiertes Arbeiten
12 Monate Zugriff
auf alle Inhalte im Kursbereich, solange der Kurs besteht
Whats-App Gruppe
dein kurzer Draht zu mir und zur Gruppe, damit du immer verbunden bleibst, auch zwischen den Live-Termine
Community fürs Leben
eine herzliche, verständnisvolle und unterstützende Gruppe von Gleichgesinnten, auch über die Kurszeit hinaus
7 Wochen intensive Betreuung
wöchentliche Live-Termine und Support per WhatsApp
Audio-Bibliothek
Entspannung “to go” mit Atemübungen, Achtsamkeit und Visualisierungen, für dich zum Download
Wichtiger Hinweis!
Um eine vertrauliche Atmosphäre zu gewährleisten, werden die Gruppentreffen nicht aufgezeichnet
Jetzt eintragen und später in Ruhe entscheiden.
Dein Weg zu mehr Ruhe in Kopf und Körper
Feste Kleingruppe
von max. 12 Frauen für intensiven Austausch und fokussiertes Arbeiten
8 wöchentliche Live-Sessions
immer donnerstag 18-20 Uhr, online via Zoom, inkl. Pause
ohne Aufzeichnung
7 Wochen intensive Betreuung
wöchentliche Live-Termine und Support per WhatsApp
Begleitende Lernvideos und Audios
kompakt, verständlich aufbereitet, Woche für Woche freigeschaltet.
Individuelle Umsetzung
Bewährte Tools, Arbeitsblätter und aktive Übungen bringen dich von der Theorie ins Tun.
12 Monate Zugriff
auf alle Inhalte im Kursbereich, solange der Kurs besteht
Whats-App Gruppe
dein kurzer Draht zu mir und zur Gruppe, damit du immer verbunden bleibst, auch zwischen den Live-Termine
Audio-Bibliothek
Entspannung “to go” mit Atemübungen, Achtsamkeit und Visualisierungen, für dich zum Download
Wichtiger Hinweis!
Um eine vertrauliche Atmosphäre zu gewährleisten, werden die Gruppentreffen nicht aufgezeichnet
Community fürs Leben
eine herzliche, verständnisvolle und unterstützende Gruppe von Gleichgesinnten, auch über die Kurszeit hinaus
Jetzt eintragen und später in Ruhe entscheiden.
Schritt für Schritt durch das Programm
Schritt 1: Wie Migräne & Schmerz funktionieren
AHA-Moment: Migräne kommt nicht zufällig – es gibt ein System dahinter.
Schritt 2: Wahrnehmen - Wie Körper & Geist zusammen wirken
AHA-Moment: Der Körper folgt dem Geist, nicht umgekehrt.
Schritt 3: Entlasten – Wie du dein natürliches Anti-Stress-System stärkst
AHA-Moment: Stress ist meistens ein Klumpen aus kleineren Stressoren – und die sind händelbar.
Schritt 4: Den eigenen Kopf hinterfragen
AHA-Moment: Was du denkst, ist oftmals nicht wahr und das Gedanken-Game beweist es.
Schritt 5: Der Alltag als Regulationswerkzeug
AHA-Moment: Wenn wir Mutter Natur mehr in unseren Alltag einladen, entsteht “Flow”.
Schritt 6: Entschleunigen – Den Migräne-Turbo bremsen
AHA-Moment: Deine Überzeugungen zahlen auf dein Migräne-Konto ein – in beide Richtungen.
Schritt 7: Grenzen setzen – Stark von innen nach außen
AHA-Moment: Grenzen setzen bedeutet nicht nur “Nein” sagen lernen, sondern auch “Ja”.
Schritt 8: Gestalten: Raus ins Leben
Nur wenn wir das Gelernte wirklich verinnerlicht haben, kann es uns in Zukunft weiterhin helfen. Du reflektierst deinen Weg und lässt gehen, was dir nicht (mehr) dient, sodass du mit Zuversicht und Vertrauen nach vorn blickst.
Das sagen Teilnehmerinnen
Mir ist bewusst geworden, wie viel ich selber bewirken kann.
Vor dem Kurs wurden meine Migräneanfälle immer häufiger. Ich hatte das Gefühl, so kann es nicht weitergehen. Trotzdem habe ich meistens einfach weiter funktioniert und mir selten die notwendigen Pausen genommen. Durch den Kurs habe ich verstanden, wie viele verschiedene Hebel es gibt und wie viel schon kleine Veränderungen bewirken können. Ich mache heute häufiger kleine Pausen und habe mein Sportprogramm auf den Morgen verlegt, wenn ich noch Energie habe. Der Kurs hilft mir, meinen eigenen Weg und meine eigenen Stellschrauben zu finden.
Besonders wertvoll ist er für Frauen, die bereit sind, ihre Gewohnheiten und Denkmuster zu hinterfragen. Wer erwartet, dass jemand die Migräne mit dem einen „Zaubermittel“ verschwinden lässt, ist dort eher falsch.
Ich kann meine Migräne leichter akzeptieren.
Vor dem Kurs war ich durchgehend gestresst und angespannt. Ich wusste nicht, wie ich mit meinem Stress umgehen sollte und hatte ständig Migräne. Heute kann ich meine Stressoren besser erkennen und „aufspalten“, wodurch sie kleiner und greifbarer werden. Ich verstehe meine Glaubenssätze besser und kann meine Migräne leichter akzeptieren.
Der Kurs zeigt, wie viele Möglichkeiten es gibt, der Migräne wirksam zu begegnen. Besonders hilfreich sind die verständlichen Erklärungen, die bildliche Darstellung und die Arbeitsblätter, die ins Tun bringen. Er ist für alle mit Migräne wertvoll, egal ob frisch diagnostiziert oder schon lange betroffen.
Ich gehe bewusster mit meinen kleinen und größeren Stressmachern um.
Ich wollte mich aktiv mit meiner Migräne beschäftigen. Durch den Kurs sind Pausen und Entspannung für mich normaler geworden als vorher. Ich gehe bewusster mit Stress um und habe verstanden, dass Ziele nicht riesig sein müssen, um etwas zu verändern.
Ich empfehle den Kurs allen, die sich mit sich selbst beschäftigen und Selbstwirksamkeit erfahren wollen. Anfangs hatte ich noch Zweifel, ob das funktioniert, aber schon nach dem ersten Termin wusste ich, dass ich dabei bleibe. Vivians Migränemodell, die Veranschaulichung und das Herunterbrechen von Inhalten und auch ihre Art und Weise uns Teilnehmerinnen zu verbinden, finde ich mega!
Passt du zu den MigräneHeldinnen?
MigräneHeldinnen ist PERFEKT
für dich wenn…
✅ Du hast das Gefühl, du machst doch schon „alles“, aber der Migräne ist es wurscht.
✅ Du schleppst deine Migräne schon lange mit dir rum und möchtest aufhören, zu kämpfen.
✅ Du hast schon viel ausprobiert, aber du bleibst nie wirklich dran.
✅ Du suchst eine Ergänzung für deine Prophylaxe.
✅ Du hast insgeheim Angst, dass die Migräne chronisch werden könnte.
Melde dich NICHT an, wenn…
❌ Du erwartest, dass sich etwas ändert, ohne dass du selbst etwas im Alltag anpasst.
❌ Du erwartest, nach dem Kurs migränefrei zu sein.
❌ Du nicht bereit bist, dich ehrlich zu reflektieren.
❌ Du vorrangig Hilfe für die akute Attackenbewältigung suchst.
❌ Du gerade in einer akuten medizinischen, persönlichen oder finanziellen Krise bist
❌ Du auf der Suche nach einer schnellen Lösung oder „Wunderpille“ bist
Komm auf die Warteliste und sichere dir ein exklusives Angebot
💰 7 Tage Geld-zurück-Garantie
Ich bin so sehr überzeugt von MigräneHeldinnen und von dem, was es in dir bewirken wird, dass ich dir eine Geld-zurück-Garantie anbiete.
Nach der Buchung hast du 7 Tage Zeit, MigräneHeldinnen auf Herz und Nieren zu testen. Du kannst dir den Kursbereich ganz genau anschauen und auch das erste Modul durcharbeiten.
Solltest du nicht davon überzeugt sein, dass MigräneHeldinnen dir helfen wird, wieder Vertrauen in deinen eigenen Körper aufzubauen, dann reicht eine Mail an kontakt@viviangabel.de. Dein Zugang wird kostenlos storniert und du bekommst dein Geld zurück.
Du trägst nur Vorname und E-Mail Adresse ein – und ich schreib dir wenn’s losgeht!
Das alles bekommst du bei MigräneHeldinnen:
8 Live-Termine Immer Donnerstags 18-20 Uhr (ohne Aufzeichnung)
Kleine, feste Gruppe von max. 12 Frauen
7 Wochen intensive Betreuung mit wöchentlichen Live-Treffen
8 Einheiten mit 15+ begleitenden Lernvideos
Audio-Bibliothek mit Übungen und Meditationen zum Download
12 Monate Zugriff auf die Inhalte im Kursbereich
Whats-App Gruppe für den Austausch & Fragen
Individuelle Umsetzung. Schritt für Schritt zu mehr Selbstwirksamkeit.
Eine Community fürs Leben, auch über die Kurszeit hinaus
Du hast 3 Optionen:
ESSENTIALS
Dein Kickstart in die Selbstwirksamkeit
MigräneHeldinnen im kleinen Solo-Format
5 Module zum Durcharbeiten im eigenen Tempo
Ohne Gruppe, ohne Live-Termine
297 €
Einmalzahlung
INTENSIVE
7 Wochen Online-Gruppenprogramm
Inklusive aller Features wie oben beschrieben
🔥 BONUS: Masterclass Migränefreundlich essen (inkl. Aufzeichnung) im Wert von 297€
10 Plätze verfügbar
997 €
Ratenzahlung möglich
INTENSIVE PLUS
wie Intensive
+ 2x 60 Minuten 1:1 Session mit Vivian
🔥 BONUS: Masterclass Migränefreundlich essen (inkl. Aufzeichnung) im Wert von 297€
2 Plätze verfügbar
1497 €
Ratenzahlung möglich
Jetzt eintragen und später in Ruhe entscheiden.
Deine Expertin
Vivian Gabel – Ökotrophologin, Präventologin® & Migräne-Expertin
Seit 20 Jahren lebe ich selbst mit Migräne. Ich weiß, wie es ist, ständig nach Auslöser zu suchen, und ich kenne die Angst, dass Migräne einem die schönsten Momente des Lebens nimmt. Und ich habe selber erlebt, wie viel sich verändert, wenn du stattdessen den eigenen Körper verstehst.
Doch das war ein langer, steiniger Weg. Es hat Jahre der Weiterbildung und Selbsterfahrung gebraucht, bis ich endlich verstanden habe, dass nicht “migränefrei” das Ziel ist, sondern einfach Gesundheit – trotz Migräne. Und ich weiß aus eigener Erfahrung: Es geht.
Heute bin ich Präventologin® und spezialisiert auf eines: Frauen mit Migräne zurück in ihre Kraft zu bringen.
Es gibt kein Zaubermittel, das die Migräne für immer weg macht. Und auch nicht die eine Methode, die jede Migräne in Luft auflöst. Der Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit liegt vielmehr in einem gelingenden Leben mit Migräne. Die Zutaten, die dafür brauchst, sind: Wissen, Handlungsfähigkeit und Lebensfreude. Und ich helfe dir dabei, genau das zu erreichen!
Du hast Fragen? Hier sind die Antworten!
Was unterscheidet MigräneHeldinnen von anderen Kursen oder Programmen?
Ich nenne dir die Hauptunterschiede:
1️⃣ Die meisten Migränekurse sagen dir, was du tun und lassen solltest, ohne dass sie dich als Frau mit deinem Alltag, deiner Geschichte und deinen ganz persönlichen Herausforderungen berücksichtigen. In der Regel bekommst du „mehr vom Gleichen“: Noch mehr Druck, noch mehr Regeln, noch mehr Verzicht. Bei mir machst du nur das, was zu dir passt.
2️⃣ Die meisten Migränekurse fokussieren sich rein auf den Körper: Ernährung, Hormone, Supplemente, Laborwerte… Aber Migräne betrifft nicht nur den Körper, sondern auch den Geist (Engl. mind). Aber die Wissenschaft hat lange bewiesen, dass unsere Gesundheit sowohl die körperliche als auch die mentale Ebene umfasst.
Deshalb gibt es bei MigräneHeldinnen beides: Körper und Geist. Mind and Body. Und das ohne in dogmatische Migräne-Regelwerke abzurutschen.
Ist das Konzept wissenschaftlich fundiert?
Ja.
Als Präventologin® arbeite ich auf dem wissenschaftlich fundierten Prinzip der Salutogenese, also der “Entwicklung” von Gesundheit.
MigräneHeldinnen ist eine gezielte Kombination aus etablierten Konzepten, weiterentwickelt zur Ergänzung deiner Migräne-Prophylaxe und zur Stärkung deiner Selbstwirksamkeit.
Hier fließen Erkenntnisse aus der modernen Stressforschung, der Neurobiologie und der kognitiven Verhaltenstherapie zusammen, liebevoll zu einem Roten Faden versponnen, und in ein innovatives Gesundheitskonzept verpackt.
Das Ziel ist nicht, die Migräne „wegzumachen“, sondern dass du spürst: Ich verstehe was passiert, ich weiß was ich tun kann und es lohnt sich, dran zu bleiben.
Warum ist das Programm nur für Frauen?
Die Forschung zeigt: Frauen haben nachweislich eine andere Stressverarbeitung, ein anderes Schmerzempfinden als Männer.
Viele Frauen kennen das Gefühl, zerrissen zu sein zwischen dem, was sie leisten müssen und dem, was sie eigentlich bräuchten. Letzteres bleibt bei den meisten Frauen auf der Strecke.
Das ist eine Realität, die viele Frauen mit Migräne teilen. Und diese Themen lassen sich am besten unter Frauen bearbeiten. In einem Raum, wo Verständnis selbstverständlich ist und niemand etwas erklären muss.
Deshalb ist MigräneHeldinnen bewusst ein Frauenraum.
Ich habe bereits chronische Migräne und/oder andere chronische Erkrankungen. Ist das Programm trotzdem für mich geeignet?
Ja. MigräneHeldinnen berücksichtigt die ganz natürlichen Zusammenhänge zwischen Körper und Geist, die bei jedem Menschen eine Rolle spielen. Das ist unabhängig davon, ob und welche Art von Migräne oder anderer Erkrankung vorliegt
Ich empfehle dir jedoch, mit dem Arzt bzw. der Ärztin deines Vertrauens über deine Teilnahme Rücksprache zu halten, damit du eventuelle Besonderheiten für dich berücksichtigen kannst.
Muss ich zu festen Zeiten teilnehmen?
Ja. Die Live-Workshops sind immer donnerstags von 18 bis 20 Uhr und es gibt keine Aufzeichnung.
Die Lernvideos und – audios im Kursbereich hingegen kannst du dir anschauen, wann immer es für dich passt. In der Regel sind sie ein thematischer Einstieg für die kommende Live-Session. Daher empfehle ich dir, die Inhalte am besten vorbereitend auf den nächsten Live-Termin anzusehen.
Ich weiß nicht, ob ich 2 Stunden am Stück auf den Bildschirm schauen kann.
Wir machen Pausen: Zwischendrin gibt es 15 Minuten Pause und am Ende machen wir eine ca. 15 Minütige Entspannungsübung. Ohne Bildschirm. Abzüglich dieser Pausen haben die Live-Sessions etwa eine Spielfilmlänge. Das klingt doch schon machbarer, oder?
Werden die Live-Sessions aufgezeichnet?
Nein, es gibt keine Aufzeichnung. Und das ist ganz bewusst so.
In den Live-Sessions entsteht ein Raum für deine Gefühle, deine Gedanken, deine Sorgen und Ängste und alles drum herum. Um diese vertrauliche Atmosphäre zu wahren, erstelle ich keine Aufzeichnung.
So kannst du jederzeit sicher sein, dass das, was du mit der Gruppe teilst, auch in der Gruppe bleibt.
Was ist, wenn ich mal nicht live dabei sein kann? (Migräne und so)
Ich weiß, wie das ist: Die Migräne hat ein Händchen für Termine.
Alle Übungen und Arbeits-Ergebnisse aus den Live-Terminen werden im Kursbereich zur Verfügung gestellt, so dass du sie in Ruhe für dich nacharbeiten kannst.
Und du kannst dich jederzeit mit den anderen MigräneHeldinnen in der WhatsApp-Gruppe austauschen.
Muss ich für den Kurs Erfahrung mit Meditation haben? Ich habe noch nie meditiert.
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse in Meditation. Jeder von uns ist auf die Welt gekommen, mit der Fähigkeit zu “Entspannen”.
Bei mir heißt „meditieren“ nichts weiter, als sich durch angeleitete Übungen führen zu lassen.
Du brauchst hier nichts weiter als die Bereitschaft, dich darauf einzulassen und neue Erfahrungen zuzulassen.
Kann ich auch ohne die Teilnahme an den Live-Workshops an dem Programm teilnehmen?
Ja, in MigräneHeldinnen Essentials kannst du eine Kompakt-Version des Programms kaufen.
Diese Version ist ein kleineres Programm als Kickstart im reinen Selbstlerner-Format ohne Betreuung, z.B. wenn du an den Live-Terminen nicht teilnehmen kannst (oder magst), oder
lieber alleine und ohne Gruppe arbeitest.
Wenn du jedoch die zeitlichen und finanziellen Ressourcen hast, empfehle ich dir, die Intensiv-Version zu buchen, damit du von der Power und den Impulsen der Gruppe profitieren kannst – die es in der Essentials-Version nicht gibt.
Wann geht es los?
Der nächste Kurs startet offiziell am Donnerstag 01. Oktober um 18 Uhr mit unserem Kick-Off-Treffen.
Aber du kannst schon gleich nach der Buchung loslegen: Das erste Modul ist bereits für dich freigeschaltet und wartet im Kursbereich! 🥳
Wie viel Zeit sollte ich wöchentlich für den Kurs einplanen?
In der Intensive- und Intensive-Plus-Version brauchst du ca. 2 Stunden für die wöchentlichen Live-Sessions und bis zu 30 Minuten für die begleitenden Lernvideos.
Und wenn du richtig gut bist, nimmst du dir für die Übungen noch zusätzlich 15-20 Minuten pro Woche.
Wenn du die Intensiv-Plus Version buchst, kommen noch 2x 60 Minuten in einem 1:1 mit mir dazu. Die Termine erfolgen in Absprache.
Wenn du die Essentials-Version buchst, fallen die Live-Stunden natürlich weg.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
12 Monate.
Die Meditationen & Übungen kannst du dir auch herunterladen und z.B. auf dem Handy abspeichern, um auch offline darauf zugreifen zu können.
Gibt es eine Garantie?
Ja.
Nach der Buchung kannst du 7 Tage lang den Kursbereich nach Herzenslust testen. Solltest du danach der Meinung sein, dass das Programm doch nicht das Richtige für dich ist, schickst du mir eine Email an kontakt@viviangabel.de und ich storniere deinen Zugang kostenlos – und du bekommst dein Geld zurück.
Bereit, deine Migräne über dein Nervensystem anzugehen?
So wie ich es sehe, hast du jetzt folgende Möglichkeiten:
Option 1: Du schließt diese Seite, machst weiter wie bisher und hoffst, dass es irgendwann besser wird.
Option 2: Du meldest dich an und startest am 01. Oktober in ein neuen Migräne-Kapitel, mit mehr Klarheit, Handlungsfähigkeit und mit dem Vertrauen, die du dir schon so lange wünschst.
Die Entscheidung liegt bei dir.
Ich sende dir eine kurze Erinnerung, wenn die Anmeldung öffnet.
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