Migräne-Balance für Frauen

Ganzheitliche Selbsthilfe für Frauen mit häufiger Migräne.

Wenn Migräne das Leben bestimmt, fühlt sich jeder Tag an wie eine Gratwanderung. 

Ich bin Präventologin® und Expertin für ganzheitliche Migräne-Balance für Frauen. 

Ich begleite Frauen mit häufiger Migräne raus aus dem Daueralarm und hin zu mehr Selbstbestimmung, Körpervertrauen und einem Leben, das sich wieder nach DIR anfühlt.

Mach Schluss mit Tagen im abgedunkelten Zimmer und abgesagten Plänen – nimm deine Migräne selbst in die Hand! Lerne, wie du deine Migräne selbst beeinflussen kannst – ohne gleich auf alles verzichten zu müssen!

Vivian Gabel Expertin für ganzheitliche Selbsthilfe bei Migräne

Kommt dir das bekannt vor?

Du funktionierst – irgendwie. Aber innerlich bist du angespannt.

Du planst um die Migräne herum, lebst im ständigen Vorbeugen und Hoffen.

Du fühlst dich überfordert, unverstanden, vielleicht sogar ein bisschen wie fremdgesteuert.

Du fragst dich: „Warum bekomme ich das nicht besser in den Griff?“

Ich weiß, wie sich das anfühlt.

Ich lebe seit 20 Jahren mit Migräne.

Ich kenne die Angst, die Ohnmacht, den Wunsch, endlich wieder Kontrolle über den eigenen Alltag zu haben – und die ständige Suche nach Auslösern.

Und ich weiß, wie kraftvoll echte, ganzheitliche Selbsthilfe sein kann!

Als Präventologin® und Expertin für ganzheitliche Migräne-Selbsthilfe begleite ich Frauen dabei, ihre Migräne besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und Schritt für Schritt wieder in die eigene Kraft zu kommen – ganz ohne Druck, ganz ohne „alles auf einmal“.

Sanft. Nachhaltig. Alltagstauglich.

Vivian Gabel Expertin für ganzheitliche Selbsthilfe bei Migräne

Was dich bei mir erwartet:

alltagstaugliche Methoden für eine ganzheitliche Migräne-Selbsthilfe

keine Patentrezepte – sondern dein individueller Weg

wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt

Raum für Austausch, Menschlichkeit und Mitgefühl

Das sagen meine Kundinnen

Liebe Vivi, ich möchte mich von Herzen bedanken! Deine liebevolle, kompetente, mutmachende und wertvolle Beratung hat mich nochmal einen Schritt weiter gebracht. Mit Deiner Hilfe habe ich meine Erkrankung neu reflektiert, neuen Mut gefasst und einen Weg neuer Möglichkeiten an die Hand bekommen. Ich konnte schon manches umsetzen und Besserung erfahren. Danke für deine tolle Arbeit!

Tanja

Ich habe gemerkt, dass Vivian für die Sache „brennt“. Sie erklärt kompetent die Zusammenhänge und gibt konkrete Handlungsanweisungen, um selbstwirksam die eigene Situation zu verbessern. Ihre ruhige, gelassene und empathische Art (sie ist ja selbst Migränikerin) machte es mir leicht mich zu öffnen und jederzeit Fragen in alle erdenkliche Richtungen zu stellen. Ihre Tipps sind gut umsetzbar, aber natürlich muss auch der eigene Wille vorhanden sein etwas aktiv verändern zu wollen.

Eva

Ich habe super gerne mit Vivian gearbeitet. Sie hat eine so offene und entspannte Art, hat mir toll zugehört und die (für mich komplizierte ) Welt des Ayurveda super gut erklärt und mir damit hilfreiche Tipps gegeben, die mir für meine Migräne-Phrophylaxe sehr weiterhelfen. Danke liebe Vivian für deine Zeit und deine Hilfe!

Laura

Bist du bereit, auch eine MigräneHeldin zu werden?

Mach Schluss mit Tagen im abgedunkelten Zimmer und mit abgesagten Plänen – nimm deine Gesundheit selbst in die Hand!
Lerne mit meinem 5-Hebel-Plan, wie du deine Migräne selbst beeinflussen kannst – ohne dass du auf „alles“ verzichten musst.

Frau mit Rucksack und geschlossenen Augen